Mất ngủ là chứng bệnh ngày càng phổ biến trong cuộc sống, có thể gặp ở mọi lứa tuổi vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Có rất nhiều cách chữa mất ngủ không dùng thuốc hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết. Mời bạn đọc khám phá những phương pháp này ở bài viết sau đây. 

Tôi thường xuyên choáng váng, hoa mắt, mất thăng bằng, đau đầu kèm mất ngủ kéo dài thì có tập được Yoga không? Tập yoga có lợi ích gì không?

Mệt mỏi, cạn kiệt năng lượng, thiếu sức sống, lo âu, thường xuyên gặp stress, lo lắng, bồn chồn... khiến cuộc sống của bạn trở lên bế tắc, không tập trung được vào công việc. Hãy cẩn thận vì đó có thể là dấu hiệu kêu cứu của sức khỏe khi đang ở tình trạng bất ổn.

Đau đầu là tình trạng có thể xảy ra thường xuyên với bất kì ai, từ mức độ nhẹ đến nặng, có thể là đau một bên hoặc cả đầu. Thông thường, cơn đau đầu xuất hiện trong thời gian ngắn, thoáng qua rồi biến mất nhưng ở một số người, nó kéo dài vài tháng, thậm chí đến cả năm. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống cũng như là cảnh báo của một bệnh lý nào đó.

Thục địa có nguồn gốc từ rễ cây địa hoàng, một vị thuốc quý trong Đông y, song việc bào chế từ cây địa hoàng để thu được dược liệu Thục địa vô cùng cầu kì. Càng được thầy thuốc chế biến cẩn thận, công dụng của thuốc càng được phát huy hiệu quả. Đây là một vị thuốc bổ cho sức khỏe (bổ máu, bổ thận, bổ tinh), đóng vai trò chủ lực trong nhiều bài thuốc y học cổ truyền từ xa xưa.

Thiểu năng tuần hoàn não là một trong những bệnh lý về thần kinh có tỉ lệ mắc rất cao, đặc biệt ở người trung niên và người cao tuổi. Bệnh gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, sinh hoạt hàng ngày, thậm chí là tính mạng của người bệnh. Bởi vậy, hiểu và nắm bắt thông tin về bệnh là thực sự cần thiết để nhận biết, phòng ngừa và điều trị kịp thời.