Tuần hoàn máu kém là tình trạng máu không được lưu thông hiệu quả đến các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là ở các chi và não bộ. Đây không chỉ là vấn đề gây ra những biểu hiện khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý mạn tính tiềm ẩn.

Rối loạn tuần hoàn là tình trạng lưu lượng máu đến các cơ quan không đầy đủ hoặc phân bố không hợp lý, ảnh hưởng đến hoạt động sống của các mô và hệ cơ quan. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào, nhưng phổ biến hơn ở người cao tuổi, người có bệnh nền tim mạch – chuyển hóa, và người làm việc trong môi trường ít vận động. Việc xác định chính xác nguyên nhân là bước quan trọng trong chẩn đoán và điều trị hiệu quả.

Lối sống tĩnh tại, ít vận động đang ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng thói quen tưởng chừng vô hại này lại có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tim mạch, hệ tuần hoàn, và là một trong những nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến tình trạng huyết ứ – một khái niệm được đề cập nhiều trong y học cổ truyền.

Lối sống ít vận động, đặc biệt là ngồi làm việc liên tục trong nhiều giờ, đang trở thành một thói quen phổ biến của xã hội hiện đại. Tuy nhiên, ít ai lường hết được tác động âm thầm nhưng đáng kể của hành vi này đối với hệ tuần hoàn - đặc biệt là mạch máu. Nhiều nghiên cứu cho thấy, ngồi lâu có thể làm giảm tốc độ tuần hoàn, tăng nguy cơ hình thành huyết khối, tổn thương nội mô và thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch.

Sau sinh, nhiều phụ nữ gặp phải các vấn đề như mệt mỏi, đau nhức cơ thể, rối loạn kinh nguyệt, da xanh xao hoặc tê bì chân tay. Trong y học cổ truyền, những biểu hiện này thường liên quan đến tình trạng khí huyết hư tổn hoặc ứ trệ - một hậu quả phổ biến sau quá trình sinh nở.

Cỏ xước là một loại cỏ dại và là một vị thuốc được sử dụng phổ biến trong Đông y để chữa bệnh. Đặc biệt, thuốc có khả năng giảm đau nhức xương khớp và điều trị sỏi rất hiệu quả.

Ngưu tất là loại cây thảo, họ rau dền. Rễ ngưu tất được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc của y học cổ truyền, có tác dụng hỗ trợ chống viêm, giảm đau, hỗ trợ trị phong tê thấp, bí tiểu, viêm họng...

Ngưu tất là một loại thảo mộc sống lâu năm, rễ được dùng làm thuốc rất phổ biến, thúc đẩy lưu thông máu và điều kinh để điều trị các bệnh khác nhau. Sách cổ nói vị thuốc giống đầu gối con trâu nên gọi là ngưu tất (ngưu là trâu, tất là đầu gối).

Bạch thược là dược liệu khô từ rễ đã cạo bỏ lớp ngoài của cây mẫu đơn trắng. Vị thuốc này có tác dụng dưỡng huyết, giảm đau, nhuận gan nên được dùng phổ biến trong các bài thuốc chữa đau nhức, thống kinh nguyệt, băng huyết, sử dụng khi gặp các triệu chứng sốt, viêm và đau…

Thục địa có nguồn gốc từ rễ cây địa hoàng, một vị thuốc quý trong Đông y, song việc bào chế từ cây địa hoàng để thu được dược liệu Thục địa vô cùng cầu kì. Càng được thầy thuốc chế biến cẩn thận, công dụng của thuốc càng được phát huy hiệu quả. Đây là một vị thuốc bổ cho sức khỏe (bổ máu, bổ thận, bổ tinh), đóng vai trò chủ lực trong nhiều bài thuốc y học cổ truyền từ xa xưa.

Ông bà khỏe mạnh luôn là mong muốn của con cháu. Tuy nhiên, tuổi già sức yếu, các cơ quan trong cơ thể dần lão hóa và suy giảm, các bệnh mạn tính đi kèm và thuốc dùng thường ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa, giảm cảm giác ăn uống. Lâu dần, dẫ đến cơ thể suy nhược, khí huyết hư kém.

Ích mẫu từ lâu được nhân dân ta sử dụng để chữa bệnh liên quan đến khí huyết, như tăng huyết áp, bổ huyết, bệnh tim. Ngoài ra, vị thuốc này còn được dùng nhiều trong điều trị các chứng bệnh của phụ nữ như rong huyết, viêm niêm mạc tử cung, kinh nguyệt quá nhiều. 

Ông cha ta để lại rất nhiều bài thuốc đông y điều trị thiếu máu não, thiểu năng tuần hoàn máu não quý giá. Trong đó có bài thuốc từ táo đỏ, hồng hoa, ngưu tất, quy tì thang, tứ vật thang,...

Theo y học cổ truyền, sắn dây vị ngọt, cay, tính bình; vào các kinh tỳ và vị, giúp giải biểu thanh nhiệt, giải cơ thấu chẩn chỉ khát, sinh tân chỉ tả. Sắn day có thể trị cảm sốt đau đầu, đau cứng vùng đầu cổ vai, sốt nóng khát nước, lỵ, tiêu chảy, ban sởi mọc chậm không đều.